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Para quem mirou na perfeição e acertou na procrastinação.
Do dia 20/02 ao dia 01/03
Treinos anti procrastinação que você vai realmente conseguir fazer .
Para o corpo todo e todos os corpos.
Atividades diárias para te ajudar a manter a consistência. Rastreador de treino para imprimir e marcar check no treino. Comunidade para te incentivar a começar e a não parar.
Tudo para que seu começo nos treinos seja inevitável.
Mesmo que você não esteja pronta.
Elas também não
estavam prontas.
Mas decidiram parar de
esperar o momento perfeito.
Você não precisa estar pronta.
Só precisa começar, mesmo imperfeito.
Se identifica?
Criamos o Desafio Começo Imperfeito para você.
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Você fica perdida e não sabe por onde começar. Qual treino fazer, como fazer.
Você acredita que se não dá pra fazer direito é melhor não fazer. Tem a mentalidade 8 ou 80.
Você planeja, planeja, mas parece nunca ser o momento certo pra começar.
Você quer muito ter a Skin da Mulher Que Treina, mas acha que não é pra você
Você que está esperando os astros se alinharem para começar a treinar.
Isso não é Mercúrio retrógrado. É só procrastinação e perfeccionismo.
Um plano anti procrastinação
Todos os dias é enviado para você treinos curtos e atividades simples pra te colocar em movimento.
Treinos de baixa e alta intensidade
Comunidade imperfeita
Incentivo não vai faltar, mesmo quando você faltar. Durante todo os dias de desafio, você vai ter acesso a uma comunidade de mulheres que também estão iniciando nos treinos. Pra te colocar pra cima e te encorajar a continuar.
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Rastreador de Treino Imperfeito.
Menos checar se está perfeito.
Mais check no que foi feito.
Ao fazer parte do desafio, você ganha de presente o Rastreador de Treino Imperfeito para imprimir. Com ele suas pequenas vitórias ficam visíveis. Assim, a cada treino você ganha ainda mais confiança pra continuar. Vai dá vontade de aparecer no treino só pra não deixar em branco. Baixa tecnologia. Altamente viciante.
Acesso extra para compartilhar com sua amiga
Todo desafio fica mais fácil
com uma amiga do lado.
Ao fazer parte do Desafio Começo Imperfeito, você ganha de presente um acesso extra, para compartilhar com quem aquela amiga que vai te dar um incentivo extra. Não é sobre motivação.
É sobre não estar sozinha quando ela faltar.
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E aí, pronta?
Não precisa. É só começar.
Treinos anti procrastinação que você vai realmente conseguir fazer .
Atividades diárias para te ajudar a manter a consistência.
Rastreador de treino para imprimir e marcar check no treino.
Comunidade para te incentivar a começar e a não parar.
R$47,00
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